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周帆吃过午饭，同事通知他今天下午和晚上都有学员约他教球，周帆也知道这几天肯定会比较忙。还有一周要参加省里的比赛了，但自从接受了俱乐部安排的经营管理学习以来确实已经很难挤出时间自己练球，看来需要从红星厂这边想想办法。

下午约球的是江海电影院工作人员赵新宇，他的困惑是发球和接发球不够有威胁，尤其是接发球分不清旋转，经常吃球。

周帆告诉小赵：“发球分三种，一种是上旋球，一种是下旋球，还有一种是不转球。上旋和下旋比较好分辨，你只要看球速度很快，落台往前窜，那肯定是上旋球。”

小赵说：“那下旋球肯定是速度比较慢的，不往前走的，对吗？”

周帆说：“完全正确，上下旋好分辨，但不转就不太容易看清楚，正常的不转球就是简单的撞击，通常发球人会揉进一些动作来迷惑对手，当然这需要长期的练习才能实现。”

小赵说：“我经常踫到对手发球眼花缭乱的，不知道哪个动作是真，哪个动作是假？”

周帆接着说：“还有一种情况就是优秀选手可以用相同的动作发出不同的旋转，其实这个奥秘在于触球的感觉，动作上真不太好分辨，你只能从球的速度上来判断。”

小赵说：“这种顶尖选手我也曾碰到过，根本没法打，光吃球就吃够了。”

周帆说：“其实接发球不好本质上是发球不好，发球好的人通常接发球都不错。”

小赵说：“有道理。”

周帆先演示了一般的上下旋发球，然后再展示了勾手和逆旋转上下旋，小赵跟周帆学习了这两种最流行发球的注意要点，回去再找机会练精练熟。

接下来要解决接发球问题，周帆告诉小赵：“首先接发球就是考验你对球旋转的理解，理解深了自然就会接好；其次接好发球最重要的是要告诫自己要上台，接得再有威胁不上台一切都是空；最后面对同一个发球，可以用不同方式来接，只有能用不同方式来接，才说明你适应了这个发球。”

周帆让小赵喂下旋球给他，第一个球正手拉高吊，第二个球顶肘反手拧拉起来，第三个球侧身暴冲，接发球的多样性是接好发球的最佳证明。

周帆开始喂球给小赵，周帆喂的是勾手上旋球到小赵的反手。小赵一开始总是被顶住，周帆让他后退一步，然后拉球的顶部，或者侧身暴冲来球，收到不错的效果，小赵果然完全适应了勾手上旋球。

不知不觉中周帆已教了小赵两个半小时，小赵对发接发有了全新的认识。谢过周帆后小赵转身离开。

这时李教练找周帆吃晚饭，玫瑰小说网已改网址，玫瑰小说网已改网址，玫瑰小说网已改网址，大家重新收藏新网址，新手机。版网址<ahref="。meiguixs。"target="_blank">。meiguixs。;a>大家收藏后就在新网址打开，老网址最近已经老打不开，以后老网址会打不开的，请牢记:。免费最快更新无防盗无防盗。报错章，求书找书，请加qq群：647547956（群号）【魔蝎小说。moxiexs。top】